O sexo xoga un dos papeis fundamentais nas relacións entre homes e mulleres. As relacións sexuais entre parellas son un dos factores predominantes cando xorden diversos tipos de desacordos nas relacións.
Potencia nos homes: fisioloxía da erección, hormonas sexuais, factores da idade
Para a maioría deles, a potencia dos homes xoga un papel importante. Unha erección implica a capacidade de divertirse durante as relacións sexuais e obter satisfacción da súa parella. A relación sexual permítelle aliviar a tensión sexual e, en última instancia, cumpre o obxectivo completamente natural dun home: converterse en pai.
A fisioloxía da erección é moi sinxela: o interior do pene está cheo de sangue arterial. Ao mesmo tempo, o pene alcanza o seu tamaño máximo e está preparado para unha relación sexual completa. A potencia dun home xoga un papel crucial.
O pene está formado principalmente por tecido eréctil, que está revestido de fibras musculares lisas. Potencia masculina significa erección do pene cando o tecido eréctil está cheo de sangue arterial. Neste caso, os músculos reláxanse e os vasos venosos, pola contra, comprimen. Despois da exaculación, este proceso ocorre en orde inversa.
O procedemento para aumentar a potencia en homes consiste en varios factores, incluíndo o propio proceso de erección. Cada unha das fases nas que se produce unha erección está regulada por hormonas e encimas, que son substancias bioloxicamente activas. Segundo os comandos xerados polo cerebro, o corpo produce algunhas hormonas e amortigua os efectos doutras.
Cando un home ten potencia, ocorre no corpo todo un ciclo de eventos secuenciais. En primeiro lugar, un home experimenta excitación sexual, despois o orgasmo e a exaculación ocorren durante as relacións sexuais e o impacto sobre as terminacións nerviosas do pene.
Compoñentes do concepto de potencia masculina
- Atracción sexual (libido) polo sexo oposto.
- Excitación sexual e desexo de intimidade sexual, aparición dunha erección.
- Capacidade para manter relacións sexuais.
- Capacidade de alcanzar o orgasmo.
- Calidade e volume dos espermatozoides.
A potencia sexual masculina alcanza o seu máximo entre os 20 e os 30 anos.
A primeira erección ocorre nos adolescentes durante a puberdade. Na maioría dos casos, este fenómeno non ten nada que ver coa atracción sexual, que xorde de forma consciente senón espontánea. Tales períodos ocorren pola noite e pola mañá e son causados por un rápido aumento do nivel da hormona testosterona. A potencia dun home adulto faise máis clara e consciente.
A medida que crecemos, o desexo de intimidade sexual faise máis consciente e comeza unha vida sexual activa. Chega un momento no que un home ten unha familia e contactos sexuais regulares. O número medio de actos sexuais adoita ser de tres por semana. Cando un home chega aos 40 anos, a súa potencia comeza a diminuír e a súa erección debilita.
O deterioro da potencia nun home a unha idade nova ocorre debido á presenza de varias enfermidades. O tratamento da potencia ausente ou débil nun home novo require o uso de medicamentos especiais. Na idade adulta e na vellez, a disfunción eréctil nos homes é na maioría dos casos incurable. Pero mesmo neste caso, é moi posible manter a potencia masculina durante un tempo suficientemente longo usando estimulantes especiais. Pero cómpre ter moito coidado: tomar tales medicamentos pode causar complicacións e efectos secundarios.
O nivel de potencia dun home depende en gran medida do nivel da hormona testosterona no sangue. Esta hormona sexual prodúcese coa axuda de substancias bioloxicamente activas que xorden en partes do cerebro, a glándula pituitaria e o hipotálamo.
No corpo masculino, a testosterona prodúcese nos testículos e en parte tamén na cortiza suprarrenal. Cando a testosterona entra na próstata, convértese na hormona máis activa dihidrotestosterona.
A verdadeira causa da disfunción eréctil nos homes reside neste mecanismo. Enfermidades como a prostatite que afectan o tecido da próstata causan disfunción eréctil.
A influencia da testosterona sobre a potencia masculina e o funcionamento do sistema reprodutor
A hormona testosterona estimula a aparición de características sexuais secundarias en nenos, mozos e homes adultos; Regula a intensidade da libido e o curso de varios procesos na próstata. A testosterona afecta directamente a potencia nos homes, a súa actividade física e resistencia, afecta a función das glándulas apocrinas e o metabolismo do corpo. Ademais, a testosterona cumpre moitas outras funcións.
Para restaurar a potencia nos homes, a medicina moderna ofrece moitos novos desenvolvementos de medicamentos. Con estas drogas é posible restaurar completamente a actividade sexual. Coa axuda de medicamentos que aumentan a circulación sanguínea, é posible lograr unha erección rápida.
Os medicamentos a base de testosterona están deseñados para restaurar os niveis hormonais no corpo masculino e, polo tanto, aumentar a potencia masculina. Tales drogas que aumentan a potencia nos homes só están dispoñibles con receita médica, xa que se require unha dosificación individual do ingrediente activo.
Hoxe apareceron no mercado moitos suplementos dietéticos (BAA) que conteñen (na súa maioría) substancias naturais bastante inofensivas para o organismo (herbas medicinais, vitaminas e minerais de orixe orgánica). A forma de liberación dos suplementos dietéticos son tabletas, cremas e xeles. Estes medicamentos poden usarse con seguridade durante un longo período de tempo para tratar a potencia masculina.
É importante entender que os medicamentos por si só non poden restaurar a potencia dun home. Ademais, é necesario todo un complexo que afecta activamente todos os aspectos da potencia masculina. Asegúrate de realizar actividade física activa e levar unha dieta adecuada e nutritiva.
Tamén paga a pena comezar coa masaxe xeral e reflexa. Unha parte importante de restaurar a potencia nos homes é abandonar completamente todos os malos hábitos e comezar un estilo de vida saudable.
A nutrición adecuada contén todas as substancias, vitaminas e minerais necesarios para o corpo. O tema da nutrición debe recibir a máxima atención; A comida debe ser saudable e variada.
Causas do deterioro da potencia nos homes
A aparición de varios factores ambientais nocivos ten un gran impacto na potencia dos homes. O trasfondo emocional da vida cotiá e as enfermidades que afectan a esta área da vida tamén teñen unha influencia significativa na forza masculina.
A boa potencia nun home é un sinal do bo funcionamento de todo o corpo. Pola contra, a reducida potencia masculina é un sinal de enfermidades ou trastornos psicolóxicos existentes.
Se a vida é tranquila e medida, e a saúde se mantén no nivel necesario, a potencia do home está no nivel correcto. Non hai factores que impidan unha vida sexual saudable e relacións harmoniosas co sexo oposto.
Razóns para a falta de potencia nos homes
- Os problemas de potencia nos homes xorden cando o estrés e a fatiga severa afectan o seu corpo. Neste caso, unha pequena pausa de varios días adoita ser suficiente para restaurar unha boa erección e aumentar a potencia. Se o estrés se fai crónico e se desenvolve a depresión, existe o risco de impotencia psicóxena.
- Sensación regular de incomodidade durante as relacións sexuais. Pode ocorrer con enfermidades do sistema xenitourinario, dor e comezón na zona xenital, prostatite, hemorróidas e outros.
- A interrupción do sistema endócrino, os niveis insuficientes de testosterona e a débil actividade da tireóide poden levar a impotencia crónica nos homes.
- Varias enfermidades crónicas afectan directamente o proceso de erección e esgotan o potencial enerxético de todo o corpo. Isto afecta directamente a potencia do home, xa que o corpo gasta toda a súa enerxía en enfermidades crónicas.
- A diabetes mellitus é unha das razóns da falta ou potencia insuficiente nos homes.
- Os trastornos metabólicos no corpo tamén afectan a diminución da potencia masculina.
- As enfermidades dos sistemas dixestivo e enzimático reducen a absorción do corpo de nutrientes, minerais e vitaminas. Isto leva a unha reducida síntese de hormonas e substancias que o corpo dun home necesita para unha vida sexual activa. En xeral, a falta de tales compostos e elementos esenciais ten un efecto prexudicial sobre a potencia dun home.
- Os trastornos neurolóxicos da función cerebral ou os trastornos da transmisión dos impulsos nerviosos tamén teñen unha gran influencia no nivel de potencia dos homes. Estas poden ser enfermidades como hernias da columna vertebral, lesións da columna vertebral, trastornos da cartilaxe intervertebral.
- As enfermidades do sistema cardiovascular teñen un efecto prexudicial sobre a posibilidade dunha vida sexual satisfactoria e, polo tanto, reducen a potencia nos homes. Estas patoloxías inclúen: arritmias cardíacas, flutuacións na presión arterial, aterosclerose, trastornos isquémicos.
- Patoloxías flebolóxicas que levan á interrupción do fluxo sanguíneo normal nos vasos que abastecen os xenitais poden ter un impacto decisivo na potencia dos homes. Estes trastornos afectan directamente o proceso de erección. Os procesos metabólicos na próstata e nas glándulas endócrinas tamén se ralentizan.
- As lesións nos órganos sexuais poden levar á disfunción eréctil nos homes.
- As complicacións despois de tomar medicamentos poden afectar a potencia nos homes. O médico tratante xeralmente advirte ao paciente sobre os efectos secundarios ao tomar medicamentos.
Ademais das razóns mencionadas anteriormente para a disfunción eréctil nos homes, a situación ambiental local e a exposición á radiación tamén poden ter unha influencia negativa.
Os malos hábitos como o tabaquismo e o consumo excesivo de bebidas alcohólicas tamén teñen un efecto prexudicial sobre a potencia masculina. É necesaria unha dieta saudable completa que debe incluír verduras, froitas, peixe e carnes magras. Para unha boa potencia nos homes, é moi importante realizar actividade física, por exemplo, exercicios matinais, ir ao ximnasio, ioga, adestramento cardiovascular e calquera outro deporte activo.
Pódese manter unha vida sexual longa e rica a calquera idade mediante o uso de suplementos dietéticos bioloxicamente activos (BAA), que conteñen extractos de plantas que teñen un efecto tónico, estimulan a circulación sanguínea e normalizan os procesos metabólicos na próstata.
Para normalizar e aumentar a potencia nos homes, tamén son necesarios infusións de herbas naturais e mesturas para limpar os vasos sanguíneos, normalizar a función do miocardio e restaurar as propiedades do sangue. Nas farmacias da cidade hai varias tinturas, mesturas e cápsulas que podes preparar na túa casa.
O tratamento terapéutico de enfermidades de órganos con inxeccións e medicamentos prescritos por un médico experimentado é inherentemente moi eficaz. Esta terapia axuda a manter e restaurar a potencia nos homes. E se isto non se debe a cambios no corpo relacionados coa idade, elimínanse efectivamente as razóns que interfiren coa vida sexual completa dos homes.
Métodos para fortalecer a potencia en homes
- A normalización do peso ten un efecto positivo sobre a potencia do home e conséguese a través da dieta e do exercicio.
- Abandonar malos hábitos como o alcohol, o tabaquismo.
- Un estilo de vida sedentario ten un efecto prexudicial sobre a potencia dos homes, polo que é necesario practicar deporte e comezar un estilo de vida activo.
- Reducir a exposición a situacións estresantes. Se non pode xestionar isto por conta propia, consulte a un médico que lle receitará sedantes.
- Un exame médico completo axudará a identificar enfermidades das que non tiñas idea, pero que aínda afectan a potencia nos homes.
Antes de tomar calquera medicamento, primeiro debes manter un estilo de vida saudable e unha boa alimentación. Isto pode ter un efecto positivo de restaurar a potencia nos homes sen buscar axuda médica.
Unha das formas de restaurar a potencia masculina é a medicina alternativa. Neste caso, cómpre prestar especial atención á súa seguridade e confiar só en representantes recoñecidos desta dirección.
Receitas para manter e restaurar a potencia nos homes
- Poñer 100 gramos de froita de fiúncho nunha botella de viño de Oporto e deixar repousar no frigorífico durante tres semanas. A continuación, colar e beber medio vaso pola noite.
- Enxágüe un vaso de chícharos secos en auga, despois engade 1 litro de auga fría e deixa infundir durante a noite. Coa pola mañá e bebe durante todo o día.
- Raíz de ginseng de 3-4 cm de lonxitude, verter 3,5 litros de vodka. Ao día seguinte, toma só 26-60 ml de tintura. diariamente. Cando se esgote a tintura, engade de novo a mesma cantidade de vodka, insiste e comeza a tomar de novo.
- Mestura mel con própole 1 a 1, toma 1 culler de sopa pola mañá co estómago baleiro.
- Diluír unha culler de sopa de bicarbonato de sodio nunha cantidade de auga equivalente a 2 vasos. Beba durante todo o día.
As drogas especialmente eficaces son unha boa forma de aumentar a potencia dun home e prolongar as relacións sexuais. Estes son principalmente medicamentos do grupo dos inhibidores da fosfodiesterasa tipo 5.
Se os medicamentos deste grupo son ineficaces, prescríbense inxeccións de prostaglandinas sintéticas. Nótese que as inxeccións fanse nos tecidos brandos do pene, o que significa que non todos teñen a oportunidade de facelos por conta propia.
Tamén é posible aumentar a potencia nos homes na casa. Os exercicios físicos, exercicios, visitas á casa de baños e duchas de contraste contribúen eficazmente ao endurecemento e fortalecemento do sistema vascular.
A nutrición adecuada é importante para manter a potencia nos homes. A potencia masculina aumenta se a súa dieta contén moitas verduras e froitas. As ensaladas de vexetais, xenerosamente condimentadas con aceite de linhaça, allo e perexil, teñen un efecto positivo na forza masculina. En lugar de bocadillos e café, débense consumir froitos secos, froitos secos e zumes recén exprimidos.
Manter o nivel de potencia nos homes a un alto nivel durante moitos anos
Seguindo algunhas simples medidas preventivas, unha boa dieta e un estilo de vida activo sen estrés innecesario, é moi posible gozar dunha vida sexual satisfactoria durante moitos anos e ter unha potencia constantemente boa.
Non necesitas facer ningún esforzo especial. Todo o que tes que facer é abandonar os malos hábitos como o alcohol e o tabaquismo e estar menos canso física e mentalmente. A oportunidade de alcanzar a potencia ideal está dispoñible para cada home, só tes que dar o primeiro paso cara a ti mesmo.